Necesarul de vitamina D din din organism poate fi asigurat din doua surse importante :
-lumia soarelui , necesara pentru producerea vitaminei D in piele
-alimente bogate in vitamina D, cum sr fi peste gras, galbenus de ou, lapte integral , ciuperci;
Totusi aportul de vitamina D din alimente reprezina o sursa minora a acestei vitamine pentru organism.
De aceea un supliment alimentar cu vitamina D este necesar pentru producerea de vitamina D in plus , in vederea acoperirii unei cantitati optime de vitamina D , pentru tot parcursul anului.
Mod de utilizare:
O singura capsula pe zi cu suficienta apa.
Persoanele cele mai indicate care trebuie sa acorde atentie nivelului de vitamina D sunt: oamenii care lucreaza intr-un spatiu interior fara lumina naturala, persoanele care utilizeaza produse de protectie solara pentru a se proteja de soare, persoane in varsta, copii, persoanele obeze.
